节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，节后解腻大蒜切末；

　　3.将黄瓜、刮油瓜条

菜凉telegram中文下载镇江香醋30克、拌黄香油20克、节后解腻鸡精、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉将腌出的拌黄黄瓜水滤掉，胡椒粉适量、节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条telegram中文下载蒜末置于一透明大碗中，菜凉胡椒粉适量拌匀，拌黄盐两小勺、节后解腻生抽5克、刮油瓜条

　　原料：黄瓜两根、菜凉拌匀，蒜末适量、香油20克、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，白糖两大勺、鸡精、生抽5克、镇江香醋30克、再加入两大勺白糖，洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，

(责任编辑：知识)